HARINA DE CEBADA INTEGRAL 500gr. BIO VEGAN ECOSALIM

La harina de cebada integral 500gr. BIO VEGAN ECOSALIM es un producto orgánico y vegano elaborado a partir de granos de cebada integral de alta calidad. Esta harina se obtiene mediante un proceso de molienda que conserva todos los nutrientes y beneficios de la cebada.

– Beneficios:
– Rica en fibra: La harina de cebada integral es una excelente fuente de fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y promover la sensación de saciedad.
– Nutritiva: Contiene vitaminas del grupo B, minerales como el hierro y el magnesio, y antioxidantes que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y proteger las células del daño oxidativo.
– Baja en grasas: Es un producto bajo en grasas saturadas y colesterol, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en una dieta equilibrada.
– Energética: La harina de cebada integral es una fuente de energía de liberación lenta, lo que ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre estables y proporciona energía sostenida a lo largo del día.

– Modo de empleo: La harina de cebada integral se puede utilizar en la preparación de una amplia variedad de recetas, como panes, galletas, tortas, sopas y salsas. Se recomienda mezclarla con otras harinas para obtener mejores resultados en la textura y sabor de los alimentos.

– Dosis diaria recomendada: Se recomienda consumir de 2 a 4 cucharadas de harina de cebada integral al día, distribuidas en las comidas principales. Es importante recordar que la dosis puede variar según las necesidades individuales y las recomendaciones de un profesional de la salud.