BIO. BUENAS PARA TU CORAZÓN. RICAS EN ÁCIDOS GRASOS POLIINSATURADOS. ALTO CONTENIDO EN OMEGA 3. RICAS EN FIBRA. BAJO EN SAL. FUENTE DE PROTEÍNAS
“Semillas de Chía* (Salvia hispanica L.) (100%) *Procedente de agricultura ecológica.”
Tomar 15 g al día (3 cucharadas de postre), puede mezclarlos con yogur, zumo o los cereales del desayuno. Es aconsejable moler o triturar las semillas antes de consumirlas.
Es importante seguir una dieta equilibrada y variada que aporta los nutrientes esenciales para nuestro organismo, y seguir un estilo de vida saludable.
