Los Azukis Bio de 500g de El Granero son una variedad de legumbres cultivadas de manera biológica, conocidas por su sabor y beneficios nutricionales. Los azukis son utilizados en la cocina tradicional asiática y son una excelente opción para incorporar a una dieta equilibrada.
Beneficios proporcionados:
- Fuente de proteínas y fibra: Los azukis son una fuente rica en proteínas vegetales y fibra, que son importantes para el desarrollo y mantenimiento del cuerpo y una buena digestión.
- Bajo contenido en grasas: Son bajos en grasas saturadas y colesterol, lo que los hace una opción más saludable en comparación con algunos alimentos de origen animal.
- Ricos en minerales: Los azukis son una fuente de minerales esenciales como el hierro, el fósforo, el magnesio y el potasio.
Ingredientes: Azukis* (100%). (*Ingredientes de agricultura ecológica).
Modo de empleo: Antes de cocinar los azukis, es recomendable remojarlos durante varias horas o toda la noche. Luego, se pueden cocinar en agua o caldo hasta que estén tiernos y listos para ser utilizados en diversas recetas.