Las bayas de enebro son el fruto del Juniperus communis, un arbusto de hoja perenne conocido por sus propiedades medicinales. Las bayas de enebro se utilizan comúnmente para preparar infusiones y tinturas.
Beneficios:
Propiedades diuréticas: Las bayas de enebro son conocidas por su efecto diurético, lo que puede ayudar a mejorar la eliminación de líquidos y toxinas del cuerpo.
Apoyo digestivo: Pueden ayudar a aliviar la indigestión y mejorar la función del sistema digestivo en general.
Potente antioxidante: Las bayas de enebro son ricas en antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo.
Ingredientes: Juniperus communis (bayas de enebro).
Modo de empleo: Se puede preparar una infusión añadiendo 1 cucharadita de bayas de enebro en 200 ml de agua caliente. Dejar reposar durante unos minutos y luego colar antes de consumir.