Descripción
Funciones más importantes de las vitaminas del grupo B
- Vitamina B1 (Tiamina). Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas. Favorece la obtención de energía.
- Vitamina B2 (Riboflavina). Formación de anticuerpos y glóbulos rojos. Interviene en la producción de energía.
- Vitamina B3 (Nicotinamida). Interviene en el metabolismo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Facilita la obtención de energía.
- Vitamina B5 (Ácido pantoténico). Formación de anticuerpos. Interviene en el metabolismo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Facilita la obtención de energía.
- Vitamina B6 (Piridoxina). Formación de anticuerpos y hemoglobina. Interviene en el metabolismo de grasas y proteínas. Necesaria para el balance corporal de electrolitos.
- Vitamina B12 (Cianocobalamina).Muy recomendable en dietas vegetarianas y veganas
Composición por comprimido:
- Niacina – 36 mg
- Vitamina B1 – 25 mg
- Vitamina B2 – 25 mg
- Ácido pantoténico – 18 mg
- Vitamina B6 – 9,5 mg
- Vitamina B12 – 10 μg
