Los comprimidos de Malate Magnesium de Solaray contienen 400 mg de malato de magnesio, una forma altamente biodisponible de magnesio que combina ácido málico con magnesio para una mejor absorción y utilización en el cuerpo. El magnesio es un mineral esencial para una variedad de funciones corporales, incluyendo la contracción muscular, la producción de energía y la salud ósea.
Beneficios:
Salud Muscular: El magnesio es necesario para la contracción y relajación muscular adecuadas, ayudando a prevenir calambres y espasmos musculares.
Producción de Energía: El magnesio desempeña un papel clave en la producción de energía celular, ayudando a convertir los alimentos en energía utilizable por el cuerpo.
Salud Ósea: El magnesio es importante para la salud ósea, ya que ayuda a mantener la densidad mineral ósea y a prevenir la pérdida ósea relacionada con la edad.
Modo de Uso: Se recomienda tomar un comprimido de Malate Magnesium al día, preferiblemente con una comida. Es importante seguir las recomendaciones de dosificación indicadas en el envase y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento.
