La Melatonina Forte 1,90 mg de Herbora es un suplemento dietético diseñado para promover un sueño saludable y de calidad. Esta fórmula contiene una alta concentración de melatonina, una hormona natural que regula el ciclo del sueño y contribuye a la inducción del sueño.
Beneficios:
- Promoción del Sueño: La melatonina es conocida por su capacidad para regular el ciclo del sueño, ayudando a conciliar el sueño de forma más rápida y a mejorar la calidad del mismo.
- Alivio del Insomnio: Para aquellas personas que sufren de insomnio ocasional o crónico, la melatonina puede ser útil para reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejorar la duración y la calidad del mismo.
- Regulación del Ritmo Circadiano: La suplementación con melatonina puede ayudar a restablecer el ritmo circadiano del cuerpo, especialmente en personas que trabajan en turnos rotativos o que viajan frecuentemente y experimentan jet lag.
- Apoyo en el Jet Lag: La melatonina también puede ser útil para minimizar los efectos del jet lag al ayudar al cuerpo a adaptarse más rápidamente a los cambios en los husos horarios.
Ingredientes Principales:
- Melatonina: Una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro, la melatonina regula el ciclo del sueño y está involucrada en la inducción y el mantenimiento del mismo.
Modo de Uso: Se recomienda tomar 1 cápsula de Melatonina Forte 1,90 mg aproximadamente 30 minutos antes de acostarse, preferiblemente con un vaso de agua. Es importante seguir las recomendaciones de dosificación indicadas en el envase.
Nota: La Melatonina Forte 1,90 mg de Herbora es un complemento alimenticio y no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Consulta a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si estás embarazada, amamantando o tomando medicamentos.
